Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun untuk Ibu Hamil

2011-06-22T15:09:00.000-07:00

Seringkali ibu hamil mengeluh ketika muncul guratan-guratan di sekitar perutnya atau dikenal dengan nama stretch mark. Guratan-guratan itu muncul di sekitar daerah perut, paha, dan payudara dan menimbulkan rasa gatal. Jika garukan kita tak terkendali maka akan menjadi berbekas dan akan terus terbawa seumur hidup.

Minyak zaitun dapat mencegah timbulnya stretch mark pada ibu hamil. Caranya dengan mengoleskannya pada perut dan bagian tubuh yang rentan mengalami peregangan saat hamil.
Karena dengan mengoleskan pada bagian tubuh yang rentan timbul peregangan, maka akan memberikan kelembaban pada kulit serta melembutkan kulit. Dengan begitu jika ada peregangan, maka tidak menimbulkan guratan/stretch mark.

Itulah salah satu manfaat minyak zaitun untuk ibu hamil.

Minyak Zaitun Le Riche

2011-06-22T07:41:00.000-07:00

Minyak Zaitun Le Riche merupakan minyak zaitun import asal Algeria. Minyak zaitun ini bisa mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung dan kanker serta berbagai manfaat lainnya.

Cara penggunaan Minyak Zaitun Le Riche.

Dengan meminum 1 x 1 sendok teh per hari, manfaat yang diperoleh diantaranya untuk kecantikan dan kesehatan tubuh maupun tulang. Juga menghilangkan keracunan dari makanan. Sebaiknya setelah meminum minyak ini, jangan langsung minum air putih, kecuali minum jus atau teh atau makan buah, atau kue/roti. Setelah biasa boleh dicoba minum 1-2 sendok makan perhari.
Untuk kulit, selain dioleskan ke tubuh, bisa juga untuk mandi, caranya bath up (bak mandi/ ember diisi dengan air biasa sampai penuh, kemudian dicampur dengan minyak zaitun sebanyak 5-10 sdm, hasilnya kulit akan terasa lebih lembut, tidak kering, bercahaya serta membuat badan sehat dan segar.
Untuk kulit muka yang berminyak, oleskan sedikit minyak zaitun le riche pada wajah dan gunakan tissu lalu tempelkan pada wajah sehingga minyak terangkat dan sedikit saja tinggal di wajah.
Selain itu dapat digunakan sebagai pembersih wajah sebagai dasar bedak atau foundation, agar kulit tidak kering sehingga kulit muka akan terlihat bercahaya alami.
Untuk wajah dengan tipe kulit normal/ kering, dapat digunakan 2-3 kali oles.

Kandungan Minyak Zaitun

2011-06-22T06:20:00.000-07:00

Kandungan minyak zaitun ini terdiri dari :

asam lemak omega 3, omega 6 dan omega 9 yang sangat baik untuk kesehatan kita.
asam lemak tak jenuh yang berfungsi meningkatkan HDL (asam lemak baik) dan menurunkan LDL (asam lemak buruk).
fenol yang mengandung Flavonoid yang berperan aktif secara biologis sebagai antioksidan yang sangat kuat dan dapat menghambat proses oksidasi dari LDL (kolesterol jahat).
sterol, penjelasannya bisa dilihat di wikipedia.
pigmendan squelen yang memainkan peranan penting dalam kesehatan manusia.
oleocanthoal yang menjadi kunci keampuhan minyak zaitun tersebut
unsur klorin yang dikandungnya dapat meningkatkan fungsi liver lebih sempurna.
Vitamin E yang berperan sangat penting bagi kesehatan kulit dan sebagai Antioksidan

Manfaat Minyak Zaitun untuk Rambut

2011-06-21T08:25:00.000-07:00

Pemakaian perawatan rambut dan kulit kepala yang mengandung minyak zaitun diyakini sebagai solusi yang tepat dan sehat. Pasalnya, nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat memperbaiki kutikula rambut yang rusak sekaligus memberi kelembaban ekstra pada rambut. Sehingga rambut menjadi lebih sehat, lembut, berkilau dan tidak mudah bercabang.

Banyak sekali khasiat atau manfaat minyak zaitun untuk rambut. Diantaranya, apabila rambut kita bermasalah dengan ketombe, kita bisa mengatasinya dengan cara mencampurkan minyak zaitun dengan beberapa mililiter shampo. Hal ini dapat mengurangi ketombe lebih efektif dibandingkan jika Anda hanya menggunakan shampo saja ketika mencuci rambut.

Minyak zaitun juga efektif dalam mengobati bakteri di kulit kepala. Minyak ini merupakan senjata efektif untuk membasmi kutu rambut. Beberapa studi yang dilakukan di beberapa Universitas dan Akademi di Amerika, tentang kutu kepala, menunjukkan bahwa penggunaan minyak zaitun sebagai minyak rambut yang terkena kutu, dalam beberapa jam saja bisa membunuh kutu yang ada di kepala.

Untuk masalah rambut kering akibat polusi dan sengatan sinar matahari, minyak zaitun pun bisa menjadi solusi yang tepat. Caranya sangat mudah, oleskan minyak zaitun pada akar dan helai rambut kita dalam kondisi rambut kering. Lakukan pemijatan ringan selama 5 menit untuk membantu peresapan minyak secara optimal. Setelah itu, bungkus rambut menggunakan handuk hangat yang basah. Kemudian tutup lagi dengan shower cap dan diamkan selama kurang lebih 20-30 menit. Selanjutnya bilas dengan shampo. Sifat pelembut dari minyak zaitun itulah, yang menjadikan minyak zaitun berfungsi sebagai kondisioner. Mengaplikasikan minyak zaitun sebelum memakai shampo seperti itu akan mencegah rambut dari kekeringan, sehingga memudahkan dalam penataan rambut.

Bagi mereka yang gemar menggunakan hair dyer, minyak zaitun juga bisa membuat rambut Anda tampak sehat. Caranya, usapkan minyak zaitun pada helai-helai rambut Anda sebelum melakukan blow dry.

Seperti yang di lansir dari gracenglamour, minyak zaitun atau olive oil juga bisa menjadi obat yang paling efektif untuk menyembuhkan rambut rontok. Karena dalam minyak zaitun terkandung asam lemak tak jenuh dan juga mengandung antioksidan seperti vitamin E. Semua kandungan tersebut memelihara dan memperkuat akar rambut, sehingga mencegah rambut rontok.

Minyak zaitun juga berperan sebagai pembersih kulit kepala. Juga mencegah pembentukan hormon DHT, yang membuat pertumbuhan rambut yang sangat tipis.

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kulit

2011-06-21T06:51:00.000-07:00

Pada prinsipnya, semua problematika kecantikan seperti keriput dapat diatasi dengan adanya minyak zaitun. Pemijatan pada bagian yang kendur dengan campuran minyak zaitun dan jus jeruk segar sebelum tidur dapat mengurangi tingkat kekeriputan kulit. Sekalipun sampai dengan saat ini banyak beredar ramuan kecantikan yang berasal dari senyawa sintetik, ternyata hal ini tidak menyurutkan konsumen untuk tetap memakai ramuan-ramuan yang benar-benar alami seperti minyak zaitun. Bagaimanapun, sesuatu yang berasal dari alam adalah lebih baik yang tidak dapat disamai, apalagi dilampaui, oleh senyawa sintetik.

Untuk tubuh kita, minyak zaitun dapat digunakan sebagai carrier oil untuk campuran minyak esensial sebagai minyak pijat. Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai campuran body lotion atau sabun mandi untuk menjaga kelembapan dan kelembutan kulit.

Sedangkan untuk tangan dan kaki, minyak zaitun dapat juga digunakan untuk mengurangi kulit yang menebal pada telapak kaki, mempertahankan kehalusan kulit, serta menguatkan kuku. Karena itu, tak ada salahnya untuk Anda menggunakan minyak zaitun pada kulit sehabis mandi atau sebelum tidur agar kulit senantiasa lembab dan lembut Pemakaian secara rutin akan menjadikan kaki halus dan lembut.

Minyak zaitun juga bisa dipakai sebagai lulur. Campurkan garam, gula dan minyak zaitun secukupnya lalu lulurkan ke seluruh kulit badan kita. Hasilnya, disamping akan mengelupas sel-sel kulit mati, kulit lebih lembut dan lembab dan terlihat lebih bercahaya.

Demikianlah sedikit informasi tentang manfaat minyak zaitun untuk kulit. Jika punya pengalaman silahkan berbagi di kotak komentar.

Manfaat dan Kegunaan Minyak Zaitun untuk Wajah

2011-06-20T08:21:00.000-07:00

Manfaat minyak zaitun untuk wajah ternyata luar biasa. Bagi yang mempunyai masalah dengan kulit wajah yang kering, minyak zaitun kembali bisa berperan untuk mengubahnya menjadi lembab. Kelembaban tersebut akan menjaga elastisitas kulit sekaligus memperlancar proses regenerasi kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan berkerut. Anda tinggal mengkombinasikan alpukat dengan tiga sendok makan minyak zaitun kemudian diblender. Usapkan campuran tersebut ke seluruh wajah, biarkan sepuluh menit dan bilas. Namun bisa juga langsung dioleskan ke wajah tanpa harus dicampur alpukat/masker atau bahan lain. Hasilnya, kulit yang semula kering akan terasa lembab dalam waktu yang relatif lama.

Cara lain untuk menghilangkan kekeriputan pada kulit wajah adalah dengan pemijatan pada bagian yang kendur dengan campuran minyak zaitun dan jus jeruk segar sebelum tidur. Bahkan, pemijatan dengan minyak zaitun pada otot yang tegang akibat aktivitas keseharian yang terlalu berat dapat mengendurkan otot-otot tersebut.

Perancang busana dunia Sophia Loren memberikan rahasia kecantikannya dengan minyak zaitun. Dia memanfaatkan minyak zaitun sebagai masker wajah. Untuk mendapatkan manfaat atau kegunaan minyak zaitun untuk wajah sebagai masker, caranya adalah dengan mengusapkan minyak zaitun pada wajah namun tetap untuk menghindari area mata. Oleskan secara merata di permukaan wajah hingga leher setiap malam dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu, bilaslah hingga bersih. Sembari mengoleskan ke wajah, berilah sedikit pijatan karena minyak tersebut juga dapat membantu mengendurkan ketegangan otot di wajah setelah lelah beraktivitas. Apabila dilakukan secara teratur, kulit wajah pun akan terlihat lebih segar.

Manfaat dan Khasiat Minyak Zaitun

2011-06-20T07:02:00.000-07:00

Minyak zaitun atau minyak Olive adalah minyak yang didapat dari buah zaitun (Olea europaea), sejenis pohon tradisional dari wilyah basin Mediterania. Kegunaan minyak zaitun secara umum adalah untuk masak memasak, kosmetik, obat-obatan, serta sabun, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang sehat karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (utamanya asam oleik dan polifenol).

Selain itu, manfaat minyak zaitun juga bisa mengurangi resiko kematian akibat penyakit jantung dan kanker. Penelitian menunjukkan, serangan jantung di daerah Mediterania, yang masyarakatnya sering mengkonsumsi minyak zaitun, hanya separuh dibandingkan di tempat lain. Berdasarkan Studi epidemiologis pada penduduk Mediterania yang banyak mengkonsumsi asam oleat dari minyak zaitun menyimpulkan efek positip oleat bagi kesehatan jantung dan anti stroke.

Penelitian Harvard yang terbaru yang dilakukan oleh Dr. Dimitnios Tnichopoulos menyimpulkan bahwa lemak tak jenuh ganda yang terdapat pada minyak zaitun bisa menurunkan kadar kolesterol LDL (low density lipoprotein) Dimana LDL adalah kadar kolesterol darah jahat yang dapat menimbun di dinding-dinding arteri. Jenis lemak ini juga dapat berfungsi untuk membantu mencegah atau menurunkan resiko kanker payudara sampai dengan 50 %.

Sementara itu Bapak Kedokteran Modern, Socrates, menyarankan agar selalu meminum jus segar buah zaitun yang berfungsi dalam penyembuhan gangguan mental dan masalah pencernaan.

Pakar kecantikan juga sepakat bahwa khasiat minyak zaitun sangat berguna untuk kecantikan. Vitamin E yang terkandung di dalamnya berfungsi dalam meremajakan dan mempertahankan kelembaban kulit. Selain itu minyak zaitun juga berguna untuk menjadikan rambut lebih lebat.

Di Itali, minyak zaitun digunakan secara meluas dalam pasta, piza dan aneka masakan lain.